Nuestra identidad
Clases de vinyasa y hatha que se adaptan a tu nivel, con énfasis en la alineación postural y la escucha del propio cuerpo. Cada sesión avanza a tu ritmo, sin competencia ni apuro.
Grupos reducidos · Atención personalizadaIntegramos técnicas de respiración consciente y meditación guiada para que aprendas a regular tu sistema nervioso y a encontrar calma en momentos de estrés cotidiano.
Pranayama · Meditación guiadaTalleres temáticos de alineación, sesiones de relajación profunda y retiros de fin de semana. También ofrecemos una introducción al mindfulness para quienes recién comienzan.
Talleres · Retiros · MindfulnessUn estudio luminoso con materiales naturales, pisos de madera clara y una estética minimalista que invita a desacelerar. El espacio está pensado para que te sientas acompañado desde el primer minuto.
Luz natural · Materiales orgánicosPensamos la agenda pensando en tu rutina: clases temprano, a la hora del almuerzo y al cierre del día. Así podés sostener una práctica constante sin resignar otras áreas de tu vida.
Turnos mañana, mediodía y nocheNo somos un estudio masivo. Cada alumno recibe correcciones específicas y sugerencias para profundizar su práctica en casa. Creemos en el progreso lento, constante y respetuoso.
Profesores atentos · Seguimiento cercanoSomos un grupo de profesores y facilitadores con formación continua en yoga, meditación y movimiento consciente. Cada uno aporta una mirada propia, pero compartimos la misma convicción: la práctica se adapta a tu vida, no al revés. Trabajamos con grupos reducidos para que cada clase sea un espacio de escucha y corrección personalizada.
Más de 15 años de experiencia combinada en clases grupales, talleres de alineación y acompañamiento individual. Nuestra formación incluye vinyasa, hatha, pranayama y mindfulness, con un enfoque práctico y accesible para niveles iniciales e intermedios.
Certificada en vinyasa flow y hatha yoga, con más de 8 años guiando clases en Buenos Aires. Su foco está en la alineación postural y en que cada estudiante encuentre su propio ritmo sin forzar el cuerpo.
Practicante de meditación desde hace una década, coordina las sesiones de meditación guiada y los talleres de respiración consciente. Su estilo es directo y cercano, sin tecnicismos innecesarios.
Especializado en movimiento consciente y relajación profunda, trabaja con estudiantes que buscan soltar tensiones acumuladas. Sus clases combinan secuencias suaves con pausas de respiración para recuperar el eje.
Organiza los retiros de fin de semana y la formación introductoria en mindfulness. Su tarea es que cada encuentro tenga un hilo claro: menos teoría, más práctica sostenida y tiempo para integrar lo vivido.